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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我! C+ s# c( a9 Z: s- W
们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个7 b' _. Y% y u# d
词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都1 d) Z T+ }4 J ^$ o, I
起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，( {8 n* ]* ?; B
我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再( U& J# R y% K# L% K/ h
想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。( G; J' n: O2 Y& w
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对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工2 n$ E! A- u1 i& t+ H* X
具。" R0 Q9 ?( t1 l% Q
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阴茎的刺激5 \$ N! i+ r' P" O! J$ b
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在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提
( V7 x' n$ q5 p }# Q6 V拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住
3 u% X. h* S/ n- Z) h睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。
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- j- V# ?" V# @6 ?+ X( ~另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢
/ p6 V0 W2 p8 @' Y急速动作，但这里不妨慢慢尝试。! T8 h5 b* m* @- L$ t* T6 u, J
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躺椅和擦洗剂; x4 q3 o4 z. R+ i+ N) R- T
9 C% A5 ~3 p4 e/ c- q躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只
* ?( E L3 q! {9 |手按摩睪丸后端通向肛门的部位。
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/ ^8 C3 K2 h" |# |% I( F) k六指精魔. o B/ Z& D; [% w* \" c' D, X& w6 V
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用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。7 `% P: R, {0 ^5 @
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% ]: u+ @: f2 t( t球托
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4 s- {1 {+ Q2 I4 j- n8 ]( p左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后' h' E# j6 w$ |; }8 U( ^4 t
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。3 f" s9 u5 m* q, s2 l
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急风暴雨3 \0 V1 F6 ]: d) J$ E- s$ t x5 E
, W) t* U2 F* N快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。: g, [8 u* `9 I
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' X2 r: S$ `5 @: Y( ?躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较
4 n# {* ? A0 d% i6 I! z长时间而不泄。
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拍打
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两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。/ B( {. c- L# `/ R
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% F$ x) h2 r+ r( P$ y- z$ {摩擦物( n/ i6 P! s# c+ T# N* m6 O
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俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）
) F9 O' f% ?1 ?+ A1 M上摩擦。1 _6 @: v5 w; B0 `
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8 l3 S5 u: ~7 ]/ w枕头的妙用
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0 `" H* R" |* m) f1 r! o7 J0 Q, l' N在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
7 \* W9 S; d0 {* }. I4 v对于早上坚硬的阴茎可以一试。& C+ v2 V$ I2 |2 s9 n5 q5 a
" D8 G4 {, \9 I准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜
8 j/ \8 S) x: G6 ^- U3 X头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。0 l( E9 ~# X* k1 E1 {
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随遇而插( y- j) `6 o" e) z- _' s2 p5 ^
" m2 ^2 P( s6 R; }* f8 N不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包+ j) f& P/ R/ ?" A2 x }( }9 c* l, C
皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了9 o2 X! P7 v7 r; A3 I( j0 r
阴茎和他物的摩擦。
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@' B! Q. i8 {; |! p/ M# ]仿真阴道手
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将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的
- Z2 v2 \/ B8 i* `4 w阴道，慢慢抽插，爱抚。& d& B6 w8 t& F4 n& X7 D/ [( J
b" {! A! f* a1 u: e P8 _% S
$ s% z( b9 g8 o& P7 ~. b, Y: K4 k# \9 ?阴茎泵8 x7 H/ m0 H2 x3 F" E. ~% f
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找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴3 p* n% c3 ]" ?
茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨' D* @( S9 j; o0 c. ~3 R
大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。
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当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内
, C; C4 d- r9 @: N加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作
, ?: @5 o% ?# L1 v用。, ^! ]0 E( g5 J* m+ b" U: r0 F I. D
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3 u: U+ x. ]- t$ ~( m! y" e: {水戏
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女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。 ~8 }- c T8 R* k" e6 I& T0 T
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双管齐下
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- V" z/ I! u+ U在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
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莲蓬头/ C1 |! e* ?& t. N% M' s3 G1 E- ]
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在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和
; n$ q5 i) A" Z; V% j0 e0 `茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击# \2 [0 D% ^" s: W
阴茎表面。
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7 S7 B. [. L/ S4 d水枪
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9 B" V) Z$ b2 z0 e& d! t% ~/ j+ G拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其- c5 \1 q/ |% ~* b/ s- X
快乐超乎你的想象。
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0 J& ^- Q/ ?0 u8 }肛门和前列腺的刺激
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肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺
& u" u% _& m; a7 e激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
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缓抽慢拉! S3 c2 O9 E& m. W
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慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
# u% d0 W b) N h: ]% h: ~不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。
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- M2 N. }& ?0 n; i7 f4 I说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。 & ^4 a: {; t1 F' T: h% L
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发表于 2025-12-11 08:59
