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6 N4 d- I3 ^0 Q1 y8 n别的学校暑假是补课,我们学校暑假是加训,学校精心为大家准备了魔鬼训练——铁人三项。% R, u/ j$ v k# Z5 \' ~2 [
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之前大家还疑惑为何这个月每周都要抽出一天训练不相干的游泳,此时终于有了答案。至于自行车,教练的原话是自己骑两圈就会了,这可折磨死了没骑过车的同学。考试后休息的两天,经常能看到本年级的同学三三两两跑市区扫了共享单车来骑,力求两天内学会自行车。也有那同学跑到游泳馆练习游泳,一时间游泳馆几个泳池挤满了人头,更多的是跑海滩练习,提前适应下训练环境。3 y6 r$ Z( W A
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我很庆幸初中是骑车上学的,我和阿峰经常骑着自行车满大街瞎逛,而我俩从小也没少跑海里游泳,虽学校、家长明令禁止,但我们怎么会听话,夏日的周末就呼朋引伴跳海里乘凉,泳技也是那时候练出来的。
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我正自回忆小时候的美好时光,就听飞哥在那里哀嚎:“我要死了,要死了,死了!怎么会有这么恐怖的玩意?”
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一天的时间他都没学会自行车,骑的还是歪歪扭扭。: j. }4 J8 X& g5 m U
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阿峰安慰:“明天再努力,今天已经很不错了,能骑那么远了!”) x; t' d1 g. A) E* \
) P$ {1 B+ R4 K) `. B我没好气:“我们可尽力教了,明天别想再折腾我们,自己去练!”
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飞哥马上冲过来抱住我:“老四,别这么无情嘛,就一天了,你忍心看兄弟挨饿?”
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这也是大家这么拼命练习的原因,不完成训练没饭吃。$ o( }$ W# ]& E. |$ M
! {' t# Z0 k F$ h2 w豪哥和宇哥今天去练游泳了,由小白陪同指导,这时刚回来,小白打趣的问:“飞哥今天不顺利啊?”' X/ u# e) S3 Q
. a+ ]: Q5 @: N3 d9 j7 D. ]8 |; K" l& M飞哥翻个白眼儿:“莫问,莫问,正求师傅传功呢!”" p1 v4 O X3 v- [0 n$ D
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宇哥接话:“哎呀,明天本还想帮某人练习呢,现在看来是不用了!”
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1 P5 C" E& z, M1 h: w飞哥瞪大眼,惊讶问:“你们游泳学会了?这么快?”2 X) {' O% _/ F/ C( A" {# i" C
* m+ X4 A1 i$ B$ U! \“可不是,小case!”4 Y' p1 H& B, x; H' v. }& Y% l
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飞哥如丧考妣,蔫嗒嗒垂下头:“我怎么就学不会呢?是不是车太小了?”飞哥这一年个头窜的飞快,已经有185了。
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7 Y0 e: n) J" G s我拆台:“别找借口了,你平衡感太差!”
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“不可能啊,我运动神经那么发达,不应该啊!”
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4 O P5 T6 z- |$ Z* f我瞅瞅他,突然有个好主意,我拽过小白和阿峰,趴他们耳边窃窃私语,小白听了我的主意,瞪大双眼满眼惊诧,阿峰则十分无语,觉得我就是在忽悠。
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飞哥好奇的盯着我们三人,“是不是有什么好主意了?快说说!”
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“嘿嘿!”“嘿嘿嘿!”“爽哥你太邪恶了!”
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一旁围观的宇哥也被勾起了兴趣,追问:“快说吧,让我们听听多邪恶!”8 \2 I, j4 [/ ?8 h) V
# ]- Q: o& t! H5 z我坏笑着给他们解释,飞哥听的连连皱眉,宇哥和豪哥则暗暗偷笑。1 x e, M1 b# t' h
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“好~吧!”飞哥做了艰难的决定,转头看唯一有经验的豪哥,问:“真的可以?”) n4 L% v: e( J, v. a
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豪哥一脸正经的点头,见飞哥低头沉思,马上扭脸偷笑。2 @8 Q# m5 A. V# ~9 b, z6 m9 `( N1 X) G
# E+ T3 J P5 g0 O" y; E# \: ^4 @“开始吧!”
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阿峰和小白马上面对面站好,两根肉棒并在一起套弄,豪哥殷勤的搬来凳子,让飞哥自己上去!
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$ i+ c8 B6 Y- D J飞哥深吸口气,大义凌然的站上凳子,他本就是寝室最高了,站凳子上更是俯视众人头顶,但他并未停留,扶住阿峰和小白的肩膀慢慢蹲下身子。
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我立刻阻止:“别扶,练习你的平衡!”
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; l: e( X7 P# j4 ]! a7 T飞哥一咬牙,松开了手,悬空向下蹲。豪哥适时的扶住凳子,以防凳子翻倒。
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终于飞哥的屁股抵上了两人并拢的鸡巴,他深吸口气,毅然的坐了下去。/ h7 ? o: C1 h5 ]5 [
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“啊啊啊,好涨啊,老三你骗我!”飞哥被两根鸡巴顶入,立刻软了腿,重力作用下,一坐而下,他都没来及抵抗,就被顶到最深。9 r, _) O0 ]) J8 Y4 \
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“好爽!”“哈哈,老大真棒!”" d Y, \) W% }. Q. Z3 T; u
. e$ ^& n f- T% G# K8 i5 S“呼呼,太涨了!”飞哥适应了一会儿才大松口气。
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9 \9 J/ L* A6 m i" t9 [2 K我示意豪哥撤开椅子,飞哥双腿立刻悬空,接着给他脚下放上哑铃,让飞哥尽量保持平衡。) |6 b0 r& C" K$ R4 z
9 b" J' \2 ?$ d: `“这样真有用?”飞哥开始怀疑。
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3 z7 {* U/ h2 L8 k. j& O% ~. \我示意他运动起来,豪哥和宇哥已经在后面笑的不行了。2 J8 V k4 g& q' {
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飞哥无法,只能左右抬脚,模拟骑车的样子。
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) H: m+ G5 b4 x: L. b0 y我来到他身后,用手指试探他被两根鸡巴塞满的肉穴。& V# U' i- c/ ], ? E" R) D
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“我怎么感觉没用呢?”飞哥并没理我的骚扰,依然执着锻炼。* c( E8 Q- ~) i: L
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我立刻说:“小白、阿峰你俩试着别支撑飞哥,让他悬空,飞哥你自己撑起身体,把握平衡!”1 i% }: k1 Z+ H
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飞哥听我说的头头是道,将信将疑的尝试。我也成功挤入了一根手指,缓慢的在飞哥体内活动。3 g' T, r" `2 F2 D
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飞哥皱皱眉说:“你别骚扰我,我正专心练习呢!”
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“帮你增加点难度,你还不识好人心!”/ k( Z; B& e" O6 F
# u1 R; r3 x& o“好吧,好吧!”飞哥妥协,努力了会儿,又说:“我还是觉得作用不大!”
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此时我已增加到了两根手指,小白和阿峰也笑着与我配合,握住自己的肉棒向两边使力。
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“你们站近点,有点涨,我把我不了平衡了!”" X$ d- J2 N# Q( E
1 V/ y$ P9 {( m# z9 s) Z9 _/ `我马上接口:“这才对,尽量稳住,这样才有效果!”+ c0 z9 ^/ p9 q4 K
" |- ]7 _( A3 p# p' K“好吧,我真感觉不是那个意思!”
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豪哥和飞哥两人一边激战,一边凑过来围观,已经隐约明白了我的想法,目不转睛的看我们动作。; X! V' O) Z: \" I9 _. H; T
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我抽出了手指,悄悄将肉棒抵在他屁股上,笑说:“估计你是缺少个靠背吧!”
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飞哥不明所以的扭头,下一秒,他蓦然瞪大眼,表情狰狞的伸手推我,但我们三人早有准备,一齐按住飞哥的身体,不让他挣扎,我的龟头一点点的挤入他屁眼。我也怕把他撑坏,动作十分小心,种子是会保护不受伤,但并没说后穴的极限是什么。
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6 ~+ D. b" ]4 w, E% K0 _) {; P这一年来飞哥翘挺的大屁股不知吞过多少根鸡巴,但估计今天是他最难忘的一次。起初两根大屌已经够他受的了,此时又多了一根。我们的鸡巴这学期也没少成长,长度和粗度都极为可观。此时一齐插在飞哥屁股里,胀的他双眼暴突,额头青筋毕露,冷汗直冒。3 q! }! V/ I% `1 D: P2 @1 q
# O& m( _6 [4 q; F: t+ C“说好的两根呢,你们骗我!”飞哥字字泣血,红着眼瞪我们,“兄弟们最基本的信任呢?喂狗了?阿峰、小白、老四!”
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我们羞愧的垂下头,阿峰和小白默默将鸡巴往外抽,到龟头时还很是留恋。飞哥被撑开的屁眼缓缓合拢,包裹住三个人的龟头。 I5 s+ S( l+ \# e
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我不死心的问:“我们真出来了啊,你可别不舍!”7 {+ D C4 {- ?
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飞哥被我一说果然犹豫,那种前所未有的空虚席卷全身,逼的他忍不住喊停:“等下!”1 H2 `) V9 B3 g% ~. ^: ~9 n0 e) w" M
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我们三人对视一眼,一看这是有门,纷纷停下了动作,一齐瞅着飞哥。$ A6 l6 ~: m7 _4 b1 r
) D: T* l V6 N& t- n* r6 i! {4 r飞哥被我们看的脸色微红,刚才是他疾言厉色的痛斥,这会儿又是他出言挽留。
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E1 D' V# S7 N& o; w: W$ x我抱臂不动,阿峰和小白有样学样一起抱胸,三根鸡巴共同撑住飞哥,若非飞哥双腿使力,估计已全部吞入了。
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飞哥找补:“我,要不,那个,可以,再,试试,我觉得好像有点效果了,看我能把握平衡了!”他说完,脖子都红了,也不等我们反应,慢慢向下坐去。 ?' u6 a* E& T% C4 Z( z3 }$ p+ ^# G
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我们三人一起倒吸气,三根大屌将飞哥的屁眼撑的史无前例的紧,每每深入还彼此磨蹭,真是爽的立刻就想射。# A$ ~! n; }. O# q1 [/ i0 O6 q# z
! e; ?- N' H+ X' J5 q“艹了,老大你牛逼大发了!这怎么塞进去的?”宇哥凑过来仔细观察,他趴下身细看我们的连接处。黑白红三根硬棒挨在一起,被飞哥柔软的屁眼紧密包裹。
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豪哥走到飞哥面前,跃跃欲试的说:“我是不是也可以从前面顶入?”8 N1 o6 a+ i) b( J7 ^
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“你滚!”体位限制飞哥的后穴也只能各吞入二分之一,即便如此飞哥已经很辛苦了,被撑的直翻白眼。
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我们试着在里面活动下,立刻发现这样的姿势很难使力,也只有飞哥自己能上下移动。我示意三人走动起来看看,飞哥马上惊呼出声,他脚下没了支撑,居然只靠我们三人的鸡巴撑住身体,原本只插入二分之一的阴茎,又往里面塞了一节。
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“算了,算了,我不玩了!受不了了!不要了!”飞哥终于崩溃的大叫,拍打我们身体让我们将他放下。
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3 \* P I; W V8 \众人对视一眼,走到床边,缓缓向床上倒去。
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“哈哈哈!”“哈哈!”“嘿嘿!”“艹了,还笑!你们还笑的出来!”1 S' s1 |: A1 T/ j6 ?
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飞哥摸着屁股躲床里生气,任我们怎么诱哄就是不出来。我们也不管他了,自顾自干起来,没想到飞哥还真默默看着,宁可自己打飞机也不加入我们。8 Y b) A4 C8 G; L/ z
6 {% h# S! k1 y) a) x) }& r( i第二天也不知是我们的另类练习起了作用,还是飞哥突然下定了决心,他居然很顺利的学会了骑车。中午飞哥兴高采烈的冲回寝室,宣布了这个好消息,飞哥不等我们反应,突然冲到我身后就将他勃起的肉棒插了进来,我刚感到有点爽时,他又抽了出来,飞快冲到小白身后顶了进去,最后阿峰也没逃过。等三人均被他侵犯一遍后,飞哥大笑着跑进了浴室洗澡去了。留下我们三人三脸懵逼,接着也跟着一起笑了起来。/ }, j9 B- @' n7 e# L
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暑假特训第一天,早饭后周教练训话:“我知道很多人还没熟练游泳和骑车,上午咱先练习下这两项,下午将进行一次全程热身,当然没完成训练也是没有晚饭!”
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5 R# c$ G t( C2 B周教练不管我们的哀嚎,带队去了海边。因为提前交代过,今天我们都只穿着一条统一的三角泳裤。$ O: T5 F+ j1 G1 S/ T
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“带好自己的手牌,这是所有训练的记录凭证,没有训练记录也是没有饭吃的!”周教练继续补充:“晚上都洗洗泳裤,这半个月都要换,别一穿半个月不洗,都臭了!”
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' K; n+ s( S [2 m) a7 l队员们被逗笑,神情也没那么紧绷了。
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8 x8 G" \5 s! @% I0 b: r“先热身下,然后下水!看见这两条线了吗?看哪儿呢?远处,还有这里。”周教练指着眼前海滩,不知何时已被简单改造:“这是2公里的距离,先游过去试试!” ]1 I+ |3 x+ |. x
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已经有其他队的同学在水中扑腾了,我们在周教练指示下,陆续下到水中,越过起跑线向终点游去。周教练在岸上指导,他不知何时拿了个小喇叭。
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2公里游完,队员们也不觉得累,这相较于平时的训练都不值一提。+ [+ x' B9 X: L! I$ s
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“很好,看来这个月特训没白练,那咱们就去下一项,跑起来!”周教练带队往校门口跑。
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) l& v: r. ]: [2 z* G ~. @1 X学校一进门本是一片空地,平时校领导会停车在这里,此时却摆放着几百辆运动自行车。
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% Q* c0 P" }! v" O- m/ n不等大家惊讶,周教练就发话了:“别废话!听我说!”我们马上闭嘴,乖乖听讲:“学校到市区这条路相信大家都走过了,但肯定不知道有多长!不过,”周教练露出一个鬼畜的笑容:“这个暑假,你们会刻骨难忘。我明确的告诉大家,这里到市中心60公里,到市郊40公里,咱们在20公里的地方设有停车场。仔细听好了,以后每天上午先游完2公里,跑到20公里外停车场骑车,骑到城郊折返回学校把车停这里。午饭后统一上山午休,下午骑车到城郊折返,到停车场,再跑回学校,游泳2公里,训练结束上山休息。算是给你们的福利,咱暑假住到山顶的度假山庄上。听明白没?”- s4 K' x4 y1 f0 d$ y
$ @; t6 f' l; [“明白!”“听明白!”“明白是明白,但我想去死!”3 A, ^( i+ U: k& C
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“少他妈废话,你们学长都能坚持下来,你们也能,训练结束你们再看看自己的体能!”周教练警告:“别忘了,什么时候训练完全程,什么时候吃饭,休息时间缩短,要是拖的太久,哼哼,就连着训练吧!”( m) y3 j7 D8 s: {7 ~& z7 m
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队友们立刻哀嚎,痛骂学校不人道。
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# M1 A: N' d' t% E2 l, G4 R周教练等大家发泄完了,凉凉的说:“接受不了可以退学,咱不是义务教育了,你们也不是小孩子。不拼命就你们那破成绩,高中也不用上了,去工地搬砖吧!”
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队员们讪讪的挨训,屁都不敢放了。
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“奥运会铁人三项的规定赛程是游泳1.5公里、自行车40公里、跑步10公里,其他国际赛事都比这个长,学校的训练是在这个基础上适量增加,游泳2公里、自行车60公里、跑步20公里。高二学校会增加铁人三项队,这次暑假训练成绩好的,可以被分配过去,顺便一提咱学校铁人三项可是全国出名的,培养了不少专项运动员,那以后的发展比现在你们搞田径可好多了。当然就算是纯粹当成体能训练,效果也非常不错。”周教练说的语重心长,,我们听的也有些触动。末了他像是突然想起什么一样,补充说:“对了,咱暑假是加训两个半月都知道吧?”
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5 U9 G/ _; c' l; T我们立刻惊恐。
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周教练马上改口:“口误,口误,是一共一个月,分成两个半月,艹,是各半个月,我去,怎么说呢?”
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6 B5 R- Q: f4 T6 X) Y我们都被他搞蒙了,相互对视。6 v3 n; J1 J+ Z& E h
: r7 s) [. `) l2 J, m5 p, g1 d+ H最后周教练终于缕清了思路:“7月的前15天,8月的后15天,明白不,一共30天1个月的时间,别忘了开学有什么。”
* o) ^3 ?8 n+ y N$ B, U, o G! `
9 t. B* l4 ~* w z, \, c我们终于听明白了,接着顺着周教练的思路回想开学时候的事情。' O, @' o5 B6 q: A% q2 f
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有队友接话:“是不是那个跑步?”
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& N6 _: q( x4 u6 e8 T周教练点头,语气严厉的说:“1万米跑,和低年级比赛,哼哼,你们可别给我丢人啊,后果不是你们能想象的,丑话说在前面,谁要跑不过1年级生,直接留级,没有丝毫转圜!”
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F+ t9 k' t( u' j' j- r5 w8 i我们悚然一惊,收敛了脸上神色,态度也端正起来。9 [4 x' i+ D" n7 E- H
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周教练见其他队都陆续骑上车,指挥大家说:“那边有日程安排,都去看看,自己掌握好时间,做到心里有数。”) M8 [4 G- }9 W; J) A$ Y [& s
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我们听话的冲到公告板这么查看,几个公告板上贴的都是一样的内容:
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) s6 L- a* t) T假期训练时间安排
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06:30-07:00早餐
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$ e$ R' X* n( F2 A07:00-07:30热身7 a# z5 x3 Z1 q* o3 b3 M% R
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07:30-11:30训练
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11:30-12:00午餐2 t; X# @ u% {& K$ f& _ u
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12:00-12:30上山
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6 M1 n# \+ x, M6 n% I* Z12:30-14:30午休% ~8 x. O4 L4 |" T0 m" J9 L
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14:30-15:00下山+热身4 M0 n2 \7 F( b/ G/ I6 @# W+ S9 t
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15:00-19:00训练
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19:00-19:30晚餐4 o6 I7 W% A# N4 E) s& O
" A5 h2 p9 W4 W( M0 u19:30-20:00上山0 \: f$ R1 @' i/ ^! P/ y2 P( [
& K' w; t% F, M1 k20:00-20:30温泉
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20:30-21:30按摩, x0 v# `) I& E
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22:00睡觉5 N' n& U8 ^/ |! r) q( I9 b* i" [
4 f+ L: K' ~ c- _$ y0 |& K2 E; n我看完,立刻抓住了一个关键词,跑回教练身边发问:“周哥,咳,周教练,”训练时周教练不让我喊他哥,一定要是正式的称呼,“那个温泉是什么意思?”
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* N6 h9 b8 V/ ?1 @+ g+ s1 \有些队友也返回来了,一起等待答案。3 m1 w7 t! \% W* ]/ t E: m$ K
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“到时候你们就知道,”周教练敷衍,接着大声说:“来都有,上车,训练,单车随便骑,按顺序来,可以调整车座高低的,自己调到合适位置,大抵和髋骨差不多高就行了!出门小心汽车,都靠边骑,学校虽然设了警示牌,但没有申请禁行,所以都注意安全。”7 q( k" k O3 m
5 d0 z v1 S( k6 E" m! _* k“是!”
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! _8 w( \, Y6 C我骑上车,跟着教练往外走,虽然对温泉很是在意,但此时也无法,反正晚上就知道了。/ |/ d$ ]: }6 V; R, H) P, s
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