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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我- f' }4 i; C: I# i2 D, v
们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个
/ L. p/ G; X5 q3 O1 n8 a词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都
' D2 w7 ~* B; N2 ^1 I* A3 v起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，: {4 D+ \( c7 j9 C* p+ d* ^0 C
我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再+ D, G: I* t* D* V. K: J- w( d
想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。$ X) m! C8 u [$ t( w! W |
* T" ~( [5 B# d p8 k' }1 \( [/ Q# {对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工
4 y! ?" B- h$ K& w& l具。
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0 P0 y j$ u: n* A, ]% t2 V阴茎的刺激
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在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提9 }! N( ]5 L+ d% s* R
拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住 J7 H2 g) Q# V0 X% E
睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。" n# X6 V/ V7 I% C
m8 |2 a5 X% {* g q \另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢2 O; m0 q$ i$ U
急速动作，但这里不妨慢慢尝试。
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; {- `) `- {0 @8 R2 Z: v/ z& M躺椅和擦洗剂
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5 O6 t. L5 ^0 x5 L4 e& \躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只& v1 t8 T! d4 D3 p5 ^
手按摩睪丸后端通向肛门的部位。
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, ?- d# Z! g5 \4 ?/ |& R1 I六指精魔
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1 p4 q: r! u+ ^* m8 Z+ T2 D+ Q/ U用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。; Y' y, P4 L- E* ?
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球托
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左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后6 h# b0 @; { _" R" s
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。
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急风暴雨
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快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。
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躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较- R; _0 o- s0 H K2 Q4 {9 W
长时间而不泄。
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& C2 Z6 c4 d, Y4 U4 g5 c3 n! Y拍打
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两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。8 {- u- ?4 U i( Z5 e
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摩擦物
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& Q) M$ T; B2 J' J$ f3 N) q1 F- l0 d, c' q俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）
; ~0 d. |3 a: v% h3 [3 N( D6 d: ~, V3 e上摩擦。2 c3 ~0 ^1 H2 F+ J# J
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枕头的妙用) _/ x* I o# y0 \$ D4 X# r7 v
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在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
: K- j- Z! E6 {对于早上坚硬的阴茎可以一试。* P1 D0 {5 Z8 q9 w4 w+ I
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准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜+ z# i# D. g0 a& C6 ]2 O2 M+ O5 {7 _
头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。( O0 K6 u3 a% a9 C9 K/ Y, K
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随遇而插
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不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包
5 i$ v6 z( n3 s, I! |皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了
5 `- m7 \7 m( m" h$ ^阴茎和他物的摩擦。
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仿真阴道手! ^; R, C9 g4 H$ ?7 `, L
% ]/ z( X2 ^+ H$ u" T将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的# p7 {9 b0 M5 {2 {
阴道，慢慢抽插，爱抚。' V/ i8 @& R0 ]9 r$ P
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+ Z! h6 I; a6 _8 _) x$ e& c3 Q8 Q$ y* B( n5 C阴茎泵7 ] y, h4 c0 q3 U0 j
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找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴
* w% R6 C$ O/ X; a. I8 G茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨5 A# O0 `, V& c. @, A/ {& j
大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。
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* I$ @ q6 U# x当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内6 D6 _- Y) T1 `. |1 r
加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作- }& ~# O( G$ l, |
用。0 E. r3 P) ~$ l, c9 x2 [# q
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& \; I2 ]7 U" O5 Z& O3 a水戏8 [9 h; ]1 c/ n) j. g1 n
7 ?( r1 ^: X) T( V0 v女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。
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双管齐下
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在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。+ O) X- ~& j t) r6 t
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0 P% X. p/ `0 u" G5 h- K7 }莲蓬头
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# R0 [2 L4 i: a: e- P9 c在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和
; E, Y9 \* P5 H6 _. h: n) v+ `茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击
- Z/ a* l9 b6 Z, ?阴茎表面。
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水枪
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拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其( C6 u5 C& ^. i; u8 b9 _! x8 \
快乐超乎你的想象。
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3 x+ M+ B: N2 O2 p9 s, h; {6 K
* k3 G5 G; m7 A( z肛门和前列腺的刺激
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1 R8 d6 e0 s! G肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺
, ~- ]. h" q3 ]& h0 c' Y/ t$ v: S激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
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- e7 `# n% w6 Y9 u$ u9 ~缓抽慢拉7 k* q8 H6 B0 Q( f, O4 _& L+ a, _" q* O1 U
- L; \" n9 K& v2 t+ Z1 q; q慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的( q! Y+ j& Q! g0 u- j& ~& Z
不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。) x. c! U1 ^$ @: K
! F$ \% [( F. V6 E& v `说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。
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发表于 2025-12-11 08:59
