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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我
- _7 e* o* Q7 P( ~7 O7 }) q; P们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个6 a, ~' b5 A0 M8 g2 V. I& Y |
词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都
2 F% j d8 `+ {4 c起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，
9 k! G; G- T; a& b. b( e" s0 r- y我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再
/ A$ p! E% y1 @6 E% K; {" I想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。
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对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工
{" \; f/ E$ {- Z7 `$ b# i' Z' V具。3 Z( g/ V2 r- I* g3 R! {+ g! [
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$ K4 f+ ]) C% m" _5 }- S阴茎的刺激
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在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提
; O# z. s+ V' g1 a拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住$ x, [5 k) ^5 H# m/ G* K3 ?! h
睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。8 T0 V3 t, C4 n v! Q: x
# G2 M5 o- E6 P& u8 {0 t* L另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢! g9 U/ m- h5 N2 C; f4 i2 \
急速动作，但这里不妨慢慢尝试。/ |& Z# p* b) k! h7 R4 v
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躺椅和擦洗剂
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- C& M, _ c% u+ ]" s4 c躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只. A4 M, d; ^+ d, c# s
手按摩睪丸后端通向肛门的部位。
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1 [1 _) h" D7 y9 |9 X I5 K$ C* l六指精魔
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用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
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1 s+ v8 T) A5 w ^: k" b) n球托
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左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后
1 u) e* [. ~4 o% }再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。2 }6 `+ Y2 `! S n
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急风暴雨( e+ ^* r# R% r9 d
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快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。) C8 V% O; P% a Q! x7 N
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' u2 i0 z+ R; P& d. I8 N躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较# P, f$ Y! i9 D" U% A
长时间而不泄。
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$ O: v6 w: |1 ]8 r8 E拍打- h) N5 u4 K5 P9 w
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两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。% a/ H2 U# d: F3 ]
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+ E& q/ @6 n5 I" [7 w摩擦物/ V) y0 M# j: q8 H+ N
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俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）$ u. z: N& e" C& |1 W% o0 |
上摩擦。; D3 T) X" Y& G2 H! |1 g
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枕头的妙用
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. S" J4 r: H; a- k7 C在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法/ f! x: ~1 {" m" W& M" y! J
对于早上坚硬的阴茎可以一试。
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! [$ V1 p4 B0 V W准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜9 ?3 f( |% d9 r4 v% t G
头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。4 V. @' t# h' X' Y% p
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- k# D- f3 I5 l随遇而插/ S7 _ t; D9 K3 `: @: b7 F
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不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包
2 d- m* L/ a% N9 N; C, s皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了
+ L3 P \ t2 D; c; q; L阴茎和他物的摩擦。
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, q4 P! j! N8 f& x2 Q) {) V; `+ ^, Y仿真阴道手, c2 A% {2 i5 Q' c8 q, w
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将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的- H x9 d! x/ h6 t+ U0 ~, x* F1 X
阴道，慢慢抽插，爱抚。
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x X$ d- l/ |阴茎泵& F* r: h# x; F: g- {) f
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找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴) J* n3 f! v; |0 |& E, o
茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨1 g. Q8 V1 c6 j5 N" v; O
大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。* [% ~6 y- W, Z6 [% x# ?0 l
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, {0 D7 [0 U+ a0 x( u. k当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内/ _9 y: K; t! ^. o8 x
加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作/ I2 R. ~" O9 M( D# p) `& _0 g
用。# Y$ u. N% A6 t, k
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2 G v8 l8 C# H( E3 k* W- V& f, f) W0 Y水戏
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女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。/ }4 D8 D/ t0 E, ?
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双管齐下8 Q! z2 e$ }& w3 H4 ^, _! _ x: U; [
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在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
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0 J6 X) _+ x- v4 a2 h2 C莲蓬头
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- b0 x) s. Q* r" }$ {* z& r f在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和+ M( C* F/ H0 i9 o
茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击' [7 X7 e4 H3 Q! S, G
阴茎表面。
0 j$ d c5 N) Q/ T+ m5 y( X8 C* [" a& D8 g- c
n! S7 D8 Q- S# W" b水枪
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l+ u' v. U. i4 j拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其
0 U* y0 ]+ e: u& v b6 q快乐超乎你的想象。
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/ H! P4 s: x! F4 j/ C3 B- F6 k肛门和前列腺的刺激! n1 ?3 r3 u! K2 }6 {1 Y
% {# i) w4 j, m/ p0 }7 m: I2 x肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺
# O- O0 }0 _9 D9 ^2 @激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
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/ y, y0 t! J& F/ X0 \缓抽慢拉
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! r1 H' B6 o1 M _/ y慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的0 W) @9 s1 U: N( n) F* U+ h, t
不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。
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2 n5 q7 Q* x5 ^" s: P F说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。 1 H# K3 j0 D0 i5 ^" y- r* A
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发表于 2025-12-11 08:59
