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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我9 ^1 D' x6 S2 r' y; V% y2 H/ \% C s
们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个
0 o6 I/ @5 t. V8 L R词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都
" C/ i8 x% h0 L" s起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，
1 [, i3 p! O5 K# b我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再
3 Q. x2 X5 \, `; C1 }( A想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。
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对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工
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阴茎的刺激
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# n- K2 h- P1 a( C5 @% p在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提0 b4 I2 U( T' d! i
拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住1 g$ }- E. P( [- ?! z
睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。
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另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢6 S3 M! ]2 p( K1 \7 t
急速动作，但这里不妨慢慢尝试。/ j ~; |1 Z) j* r! @6 e) O
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躺椅和擦洗剂
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躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只& o: H: H, E: Y4 S, y
手按摩睪丸后端通向肛门的部位。0 K2 e7 Q6 I% L" v; n
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六指精魔* Z- ^) I& m! y
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用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。% x' D7 O1 h% [1 I" R
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% R. m8 T! C, T; X! j% X4 v球托- {! K% g" `3 ]0 _' Z' s
) j% r/ k4 y- T: Q左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后# @' @/ C9 O) x# O) T
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。9 I- G0 `6 B. k A' w$ r: s7 x
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# D7 J" i8 Y% P; O7 V" X急风暴雨# {2 o/ u+ U' }6 H5 |4 V: ]
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快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。
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2 `. t8 @" S% u7 S$ {躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较
- P4 D8 O2 V! \/ @长时间而不泄。
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拍打3 P+ D, E+ X1 l+ G
1 U% y( s( ^1 {2 j$ r5 ]两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。
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摩擦物
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俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）, n- i% N% F- q$ R X' \
上摩擦。
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枕头的妙用
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0 _# t) L- Z$ x) Z" l2 v* @在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法2 K2 S' y* t/ \1 E" s* ?7 d
对于早上坚硬的阴茎可以一试。
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准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜' ^# l4 R# l5 e7 S1 z T! M: Q4 `: Z
头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。1 a7 [6 ?. e8 \
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随遇而插
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$ a: W8 m1 @' _% g, w( ~不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包# }" r; E& D; t0 a' S" A; F4 ~) L
皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了2 \, c, M" i: J! A- h$ e7 O
阴茎和他物的摩擦。0 c; X* {7 \5 {1 y+ F( X8 c2 l: t
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仿真阴道手% v) e6 C- Y i4 R" _9 K
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将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的
3 _: v8 k8 O% \/ ^0 {; x阴道，慢慢抽插，爱抚。5 N" F0 n+ F. `9 @
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& [ m) W7 [6 s: [' W$ }( T$ g阴茎泵
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/ D9 ?- b& G, q( E找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴
6 X/ |" E% L- [/ R, i" V% j茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨9 W$ U* n, a) M0 Z( a
大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。, X) T0 G7 s2 H5 g' X
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5 I( Q/ v7 e4 N2 r, O当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内, }6 `2 O0 e, F/ ]8 x, L) s
加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作
! \$ w) n4 s, _/ M' i O& D# X用。1 e/ p, x; ~/ T
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5 }: [. C, J# p, z水戏
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! c- T0 w- N3 }女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。& Y! Y, h' c& Z5 i* X
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双管齐下$ j9 Y) C; j9 C1 \: n, s9 G
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在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
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; j; M5 K& T% Z w莲蓬头
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在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和
1 w: h Y W; F/ q- W- p. g! @茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击, C$ p& D. l% z( k
阴茎表面。
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水枪
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拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其
1 |1 y% E3 p( K* t' n2 r0 i" N9 D' g快乐超乎你的想象。
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$ [+ n- N- U/ _! Q5 V/ e肛门和前列腺的刺激
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肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺+ `" ]4 w" y4 |$ k' H/ P" {9 T/ W
激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
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缓抽慢拉
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慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
; o* C" \1 D! Y9 o不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。
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说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。
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发表于 2025-12-11 08:59
