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我想究竟怎么看手淫这个问题，该是仁者见仁，智者见智。但总而言之，我; v6 G6 G! D4 _' ~3 k n( [
们不应去回避它，不要因为里面有个淫字而感到羞愧或者自卑。要知道发明这个
+ R! v b R) |词的那个人是明显带有一种贬意的（不过那个人在独处的时候也许手淫得比谁都( ]+ A" P: X( E) }! t: s* c9 D: p
起劲）。手淫的利弊相信大家都在健康课的书本中仔细阅读过了，无需多重复，8 W$ ~& u8 _+ \: @
我只是想说不妨来创造一个新词，比如「手恋」，如果有幸为大家接受，或者再1 m3 g5 G8 n$ X$ W
想到这层意思时，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。! C7 v) L8 a+ A4 D& N% b
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对于有勃起困难或者早泄的男子，建议试用一些包括挤捏等在内的辅助性工
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% U8 }. z. k9 U" K阴茎的刺激1 |7 K2 f' P8 B' u% K. i1 U2 M
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在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液，一手或两手握住勃起的阴茎，上下提
1 m0 ~4 \4 m; C3 q- h拉。一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部，这一刺激常伴随着用一只手握住: |2 A; M& R w5 T* m4 F
睪丸。你也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉。
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# w! Q j+ z8 r( r0 i! T v另一种方法是一手拉紧阴囊（当然别太重），一手抽拉阴茎，有些男性喜欢- `1 @/ G. |- N3 }
急速动作，但这里不妨慢慢尝试。) j! O; Q$ z2 n- V3 e+ V
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# \' S7 s6 U* e U. @躺椅和擦洗剂. C& j- l/ }. x/ ~% J
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躺在躺椅里，抹上一些擦洗剂，一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睪丸，另一只
3 g7 y5 d8 ~! Z( i, {$ U手按摩睪丸后端通向肛门的部位。8 u6 u r: h! e& Q
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六指精魔
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" f; {' J" b! p用两只手各自的拇指和中食指围绕阴茎上下摩擦，直至高潮。
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球托
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; B- t, d2 G3 ?2 o) J' e- ^左手做半球状，捧住睪丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后/ g5 b4 p" C1 N- \
再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏睪丸。
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急风暴雨. n; F9 C" c6 n U, n# e
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快速抽拉阴茎，可涂些油或者肥皂泡。/ }8 k# f% H6 c& o8 _
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躯干摩擦，躺下，摩擦龟头和睪丸中间的躯干部份，这种情况你可以手淫较8 s: @: T; t4 [: |
长时间而不泄。
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9 g0 h! j1 b0 ?& r$ j. a2 e- D拍打
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5 _# x( |) C7 |两手置于阴茎两边，来回拍打，或用一手将阴茎向腹部拍打。
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" f5 ]* v. q( |( j4 J# y1 `摩擦物
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俯卧，阅读色情文学，转动臀部，使阴茎在其抵触的物体（如被褥、枕头）8 q2 [* t# @7 Y) x' G a7 V4 a A5 t s8 k; j
上摩擦。
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8 M$ o3 E* j, @: n" `1 {枕头的妙用
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, X# O: U* e0 F" t1 v9 U在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法
f- p- f' z& _对于早上坚硬的阴茎可以一试。
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' y$ g7 L+ R5 T9 Z9 S' f3 Y准备︰一只柔软枕头，一部Ａ片和一只舒适的躺椅。将Ａ片快进至入穴的镜
/ E/ N Q5 w" \9 f$ Z头，将枕头折起夹住你的阴茎，跟着影片的节奏一起抽动。
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随遇而插
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不少男人总是看见孔孔穴穴的就想插，从手到西瓜乃至卫生卷筒纸。那些包5 p; _1 R M/ w/ G4 g+ n1 ]" N* `6 w
皮过长的男人是十分敏感的，单是把包皮翻下就能给他带来快感，包皮也减少了
: L+ S6 |+ C: ?; n4 }9 S& k阴茎和他物的摩擦。
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5 w% x: W6 |. L+ c$ n7 g仿真阴道手
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6 o% q6 e' p4 I5 t' s, G/ a5 v将你的手抹上水融性的润滑油，然后抓住你的阴茎，感觉你的手是个湿润的, i9 L* y1 H# N1 c, @; Z; X0 {8 n
阴道，慢慢抽插，爱抚。/ v5 p9 c+ V* L) D3 m% z& a
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阴茎泵: m! n; K* \( Q8 K# m3 m
# N. {; ~3 o7 A9 b/ p @8 f& g: \/ c找一个适合你大小的针筒，去掉针头（如有类似的橡胶制品更佳），套住阴 a9 b( Y% U6 y, N) R
茎，抽拉针筒。这时在阴茎周围造成真空，而使阴茎充血，并短时间内令阴茎膨+ }4 g8 \9 h" J" N
大，许多男子此时会感到愉快。喜欢此法的男子，还会调节压力来获得刺激。
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当然使用此法时你必须动作正确，持续高压时间不要超过１５分钟，在筒内2 d& [- \: ~6 U( J: p! ]( r
加入水融性润滑油，阴茎周身也涂上些，这样不仅起到润滑作用，更可起封闭作5 a8 b6 x' b8 t' z; B
用。
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水戏% T. O* q5 j" _! h# q4 Z
# ?" `4 \& r$ w; G7 \9 p女子不是唯一能在浴缸里获得快乐的人。
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双管齐下! K7 _$ z9 s' a+ V
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在肛门里放一个振动器，同时用手或另一个强劲的振动器刺激阴茎。
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莲蓬头8 X a8 J' { }* ]! N7 ~
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在浴缸里洗澡的时候别忘了娱乐一下，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和# e/ j/ X/ @/ m( K; C" w
茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击
8 w. r. X2 Z4 \: a) R阴茎表面。
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8 j6 x; a5 Z+ B: ]5 ]& i' i水枪0 }% ]# L, h g. E1 s! N% e" i' l
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拿掉莲蓬头，转身，腹部朝下，捏紧水管，使水流变强，射向阴茎茎部，其0 G" o) b% D; t
快乐超乎你的想象。
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2 z3 f( Y& z% K5 H肛门和前列腺的刺激4 m) e; O7 Z" Y3 I4 o
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肛门是相当敏感的，当在其间插入一根手指或是管状玩具时，前列腺会被刺) y; O i* d2 T1 _8 \5 w
激起来。很多男性在「手」恋（呵呵）或男女性爱时对这一行为十分喜爱。
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2 J0 J: p) z% f. k _1 h缓抽慢拉4 @- G* ], G1 ~/ N- m& W, a
5 ?: U5 \8 p# c- W9 g3 h3 C5 ^慢慢抽拉你的阴茎，这样持续一个小时，感觉将变得很强烈，也可锻炼你的
% v, f, w4 z) \* {: J, S不泄能力。有人喜欢在高潮时用一到两个手指插入自己的肛门，据说效果不错。& K" ]: k" V9 c) |: g9 p9 {
) ], X$ o* y4 k# ]1 C) l! U
说了这些，手恋的方式确实数不胜数，最关键的，也许可以用杜德伟的一首歌来指出︰「让自己快乐！」但也请别忘了适可而止这句话，真的，为了您的健康。
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发表于 2025-12-11 08:59
